2026年– date –
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身軽な暮らし・思考整理
【朝4時起き】毎朝7kmランで人生の時間と健康を取り戻す
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「仕事と育児に追われて、自分だけの自由時間がなかなか取れない」 「夜ダラダラスマホを見てしまって、朝ギリギリに起きて寝不足気味になっている」 そう悩んでいませんか? かつての僕も、夜の時間の使い方や生活... -
身軽な暮らし・思考整理
【睡眠改善】ヒツジのいらない枕で朝起きた時の肩こり解消
こんにちは!生活設計士のなっちです。 朝起きた時に首や肩が痛いと感じたことはありませんか? 使っている枕がすぐに潰れてへたってしまい、寝返りが打ちにくくて熟睡できないとお悩みではないでしょうか? 毎朝4時起きのランニングやスケートボード、15... -
身軽な暮らし・思考整理
【賃貸OK】水道直結アクアスタイルを1年使った本音レビュー
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「ウォーターサーバーを置きたいけれど、重いボトルの交換や受け取りが面倒くさい」「水汲み式のサーバーだと、毎回タンクへ給水するのが結局手間になるのでは?」「賃貸住宅だから水道工事が必要なサーバーは無理だ... -
身軽な暮らし・思考整理
【家事自動化】時短家電3種の神器で年間23日の自由を買う方法
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「毎日、家事と育児と仕事だけで1日が終わってしまう」 「自分の時間や家族とゆったり過ごす時間が全く足りない」 そう悩んでいませんか? 我が家では「テクノロジーに任せられる家事はすべて自動化する」という方針... -
ガジェット
【耳を塞がない】HUAWEI FreeClip 2で育児と趣味を両立する理由
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「育児や家事をしながら、安全に音声インプットを楽しみたい」「カナル型イヤホンを長時間の着けると耳が痛くなる・蒸れる」 そう悩んだことはありませんか? 我が家で「生活と育児のタイパを劇的に引き上げた神ガジ... -
身軽な暮らし・思考整理
『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』で脳のメモリと時間を買い戻す理由
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「部屋が片付かず、なぜか毎日疲れが取れない」 「無駄な出費や探し物をする時間が多くてイライラする」 そう感じたことはありませんか? 僕のライフスタイルやタイパ思考の大きな原点となった一冊が、佐々木典士さ... -
家電
【床掃除の手作業ゼロ】世界最小ロボット掃除機「SwitchBot K10+」を1年使って確信した時短効果とROI
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「毎日の掃除機がけが面倒くさい」 「ロボット掃除機を置きたいけれど、日本の狭い家や家具の隙間に入らない」 そう悩んだことはありませんか? 我が家では「勝間家電」の思考を取り入れ、ドラム式洗濯機・食洗機・... -
家電
【買い物は外注する時代】「自分でいけばタダ」という勘違い。ネットスーパーで年間30時間の自由と愛車の価値を守る合理的理由
こんにちは!生活設計士のなっちです。 「週末の買い出しは、自分でスーパーに車で行くのが当たり前」 「ネットスーパーは数百円の配送料がかかるから、もったいない」 そう思って、毎週スーパーへ出かけていませんか? かつての私も 「配送料を払うくらい... -
家電
【年間11日の自由】賃貸でも置けるパナソニック食洗機(NP-TSK1-H)のタイパと分岐水栓2万円でも後悔ゼロのリアル
こんにちは!生活設計士のなっちです。 毎日、朝・昼・晩と繰り返される食器洗いにどれだけの時間とエネルギーを奪われていますか? 疲れて帰宅した夜や、休日に美味しいご飯を食べ終わった後、シンクに溜まった油汚れの食器を見てドッと疲労感が押し寄せ... -
書評
【勝間家電】45万円で年間23日の自由を買う!「勝間式・家事自動化」のROI計算式と失敗しない家電選び
こんにちは!生活設計士のなっちです。 日々、仕事と子育てに追われる中で「もっと自由な時間が欲しい」「毎日の家事に追われて心が休まらない」と感じたことはありませんか? 新しい家電を検討するとき、多くの人はつい「10万円は高い」「2万円なら安い」...