身軽な暮らし・思考整理– category –

こんにちは！生活設計士のなっちです。 仕事が終わって疲れて帰宅した夕方、パートナーからこんな言葉をかけられたことはありませんか。 今日のご飯、何がいい？ 一見すると相手を気遣ったとても優しい質問に思えます。 しかし、仕事 […]

こんにちは！生活設計士のなっちです。 30代を迎えてから、お腹まわりの脂肪が落ちにくくなったり、健康診断の数値が気になり始めたりしていませんか？ 健康のために体重や日々の食事を記録しようと、カロミルやあすけんなどの有名ア […]

こんにちは！生活設計士のなっちです。 新NISAが始まり、投資信託の積立をスタートする人が増えています。 しかし、いざ始めようとすると多くの人が同じ壁にぶつかります。 米国のS&P500にするべきか、全世界株式の […]

こんにちは！生活設計士のなっちです。 毎日の育児、本当にお疲れ様です。 生後5〜6ヶ月頃から始まる離乳食初期、親の前に立ちはだかる最大の壁が食材の裏ごし作業です。 普段の大人の料理とはまったく次元の違う細かさ、終わりの見 […]

こんにちは！生活設計士のなっちです。 会社から資格を取るように言われたけれど、忙しくて机に向かう時間が取れない。 分厚い参考書を買っても専門用語ばかりで挫折してしまう。 そんな悩みを抱えていませんか。 僕自身、会社から業務命令として国家資格...

こんにちは！生活設計士のなっちです。 夜ベッドに入ってもなかなか寝つけない。 夜中に何度も目が覚めてしまい、朝起きた時に身体が重くて疲れが取れていない。 そんな睡眠の悩みを抱えたまま、毎日をなんとなく過ごしていませんか？ 毎朝4時に起きて7km...

こんにちは！生活設計士のなっちです。 iPhoneやGoogle Pixel、Galaxy、Xperiaなどの最新スマートフォンを購入する際、AppleCare+やPixel Care、キャリアの端末補償サービスに入るかどうか迷う方は多いのではないでしょうか。 現在、スマートフォンは10万...

こんにちは！生活設計士のなっちです。 読みたい本がたくさんあるのに、毎日忙しくて本を開く時間が全く取れない。 リビングのテーブルやKindleのライブラリに、未読の本がどんどん積読として溜まっていく。 そんな日々に焦りやもどかしさを感じていません...

こんにちは！生活設計士のなっちです。 スマートウォッチを毎日充電する日々に疲れていませんか。 入浴中に急いで充電器へセットし、寝る前につけ忘れて睡眠データが取れなかったり、朝起きてバッテリー残量を見てため息をついたりする。 そんな経験をお持...

こんにちは！生活設計士のなっちです。 毎朝ベッドから起きてワンデーコンタクトレンズを目に装着し、お風呂に入る前に外して捨てる。 この何気ない日常のルーティンに、手間や煩わしさを感じたことはありませんか？ 僕自身、長年にわたりワンデーコンタク...