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こんにちは！生活設計士のなっちです。 「毎日、朝・昼・晩と繰り返される食器洗いにどれだけの時間とエネルギーを奪われていますか？」 疲れて帰宅した夜や、休日に美味しいご飯を食べ終わった後、シンクに溜まった油汚れの食器を見てドッと疲労感が押し...

こんにちは！生活設計士のなっちです。 「毎日の夕飯づくりで、熱いコンロの前に30分以上張り付いている時間にストレスを感じていませんか？」 仕事から帰宅した後の夕方、子どもの相手をしながら火加減を気にし、鍋をかき混ぜ続ける作業は、想像以上に心...